Митът за перфектния родител: как да отглеждаме деца без вина и тревожност

Sofia Learning Nights се завръща в Gramophone Live & Event Club с ново събитие в София, посветено на една от най-важните теми за съвременните родители: „Митът за перфектния родител“. На 25 февруари 2026 г. от 19:00 ч. ви каним на откровен разговор за родителството, вината, тревожността, границите и стремежа да бъдем достатъчно добри родители, без да се самообвиняваме непрекъснато.

За събитието

Родителството днес е под постоянен обществен натиск. Родителите непрекъснато се сравняват, търсят правилния подход, четат, слушат, учат и прилагат различни съвети. Въпреки това много от тях остават с усещането, че не правят достатъчно, че не са достатъчно търпеливи, достатъчно информирани или достатъчно присъстващи в живота на децата си.

Събитието „Митът за перфектния родител“ е създадено специално за родители, които искат да говорят спокойно, честно и практично за реалните трудности в отглеждането на деца. Ще обсъдим теми като вина, умора, авторитет, саможертва, граници, доверие и нуждата от общност.

По време на вечерта участниците ще могат да задават въпроси, да споделят лични теми и да се включат в обща дискусия, насочена към по-зряло, спокойно и осъзнато родителство.

Какви теми ще обсъдим

• Ще говорим за нереалистичните очаквания към майките и бащите и за чувството за вина, което често съпътства родителството.
• Ще разгледаме защо на толкова много родители им се струва, че все нещо не достига: време, търпение, знания, присъствие или спокойствие.
• Ще обсъдим какво означава родителски авторитет днес и как може да има ясни роли, без крайности и без размиване на границите.
• Ще засегнем въпроса кога е важно родителят да се извини и какво учи детето чрез този пример.
• Ще говорим за това как децата могат да бъдат научени да уважават собствените си граници и границите на другите.
• Ще обърнем внимание на въпроса чуваме ли наистина децата си и как да разпознаваме емоцията зад думите им.
• Ще обсъдим къде е тънката граница между помощта и прекомерната намеса в личното пространство на детето.
• Ще разгледаме защо толкова много родители се чувстват сами и как липсата на общност увеличава тревожността и уязвимостта.
• Ще говорим за това защо прекалената саможертва не е решение и как вреди както на родителя, така и на детето.
• Ще обсъдим как отношението на родителя към самия себе си влияе върху начина, по който детето се учи да се отнася към себе си и към околните.

Лектори

Теодора Ангелова е практикуващ психолог с опит в работата с деца и възрастни. Тя е създател на Angelove - пространство за терапевтично учене и свързване. Майка е на 5-годишна дъщеря, която й напомня, че свързването започва със слушане от сърцето.

Красимира Хаджииванова е основател на родителската медийна платформа „Майко Мила“ и на социалното предприятие „Оле Мале“. Тя е част и от стендъп формата „Три жени на микрофона“. От 2001 година насам работи в сферата на онлайн медиите и публичната комуникация.

Водещ

Диана Узунова

За кого е подходящо събитието

Това събитие е подходящо за родители, които се интересуват от теми като:

• осъзнато родителство
• родителска вина
• тревожност при родители
• поставяне на граници
• общуване с деца
• авторитет без наказание
• емоционално развитие на детето
• подкрепа и доверие в семейството

Дата, място и билети

Дата: 25.02.2026 г.
Начало: 19:00 ч.
Място: Gramophone Live & Event Club, София, България
Билети: от този линк: https://epaygo.bg/3924513314 и в касите на EasyPay
Комплимент от организаторите: вода и чаша вино

Ако търсите събитие за родители в София, което да съчетава психологическа гледна точка, практически разговор и възможност за задаване на въпроси, „Митът за перфектния родител“ е среща, която си заслужава. Очакваме ви на 25 февруари 2026 г. от 19:00 ч. в Gramophone Live & Event Club за една смислена вечер, посветена на едно по-честно и по-спокойно родителство.

• Програма
• Партньори